Skip to Content

Коучинг и психотерапия: в чем разница?

2

О коучинге сегодня говорят и пишут много. Только ленивый сегодня не говорит о коучинге, его технологии и подходах.

Создается впечатление, что «коучинг»- это просто дань моде, новое слово, под которым понимаются всё те же старые и проверенные временем методики решения психологических проблем. Но это не так.

Родоначальник технологии коучинга Тимоти Голви Коучинг (англ. W.Timothy Gallwey). Говорил о коучинге, что это искусство создания (с помощью беседы и поведения коуча) среды, которая облегчает движение человека Коучинг и психотерапия: в чем разница?к желаемым целям, так, чтобы оно приносило удовлетворение.

Коучинг — это искусство содействовать повышению результативности, обучению и развитию другого человека. (Майлз Дауни (англ. Myles Downey), «Эффективный Коучинг»)

Коучинг — это длящиеся отношения, которые помогают людям получить исключительные результаты в их жизни, карьере, бизнесе или в общественных делах. Посредством коучинга клиенты расширяют область познания, повышают эффективность и качество своей жизни. (International Coach Federation, ICF) .

Коучинг – это методика работы с задачами и целями человека. Это фокус внимания, направленный в будущее, в возможности.

Психотерапия же ориентирована на исцеление, на работу с психологическими проблемами и травмами, фокус внимания клиента направлен в прошлое и работа психотерапевта направлена на проработку прошлых психологических травм, которые зачастую родом из детства.

Бывают случаи, и прямо скажем, нередко, когда коучам в индивидуальной работе приходится использовать элементы терапевтических практик, поскольку его клиенты в процессе решения своих задач сталкиваются с глубокими психологическими травмами, обойти которые не получается, их нужно бережно проработать, используя профессиональные инструменты психотерапевта.

Принцип «не навреди», как в любой работе, направленной на помощь людям, здесь является приоритетным. Поэтому каждый коуч-мастер, на мой взгляд, должен быть профессионально вооружен также и инструментами психотерапии.

Образование и опыт специалиста в работе с людьми, а также искреннее желание оказывать поддержку своим клиентам имеют в нашей профессии решающее значение. Поэтому я очень скептически отношусь к многочисленным бесшабашным призывам в интернете: «Ребята все становитесь коучами! Профессию коуча получить легко и для этого вообще не надо никакого дополнительного образования!»